三河地域 、愛知県岡崎市欠町で音楽療法を通し、障がいを持つ方の成長・発達・豊かな心づくりのお手伝いをしております。

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2012-08-06 09:17

疲労の蓄積


大分、疲れがたまってきた。

セッションにデスクワーク(物書き)にと、

完全オフが取れないためだろうか。

昨日は、朝の6時ころにぬるま湯にゆっくりとつかり、

熱いシャワーを浴びて、一日の始まりとした。

朝食後、少し仮眠をした後、

市外の施設(かなり遠く)でのセッションに出かけた。

午前・午後で4本のグループセッション。

セッション中は、不思議とよく体が動く。